Профилактика кариеса у детей это не только просто, но и очень выгодно!
Профилактика кариеса в этом смысле подразумевает работу в трех основных направлениях:
- здоровый образ жизни (физическая активность, правильное питание, гигиена)
- стоматологическая профилактика (уход за зубами, регулярные профилактические осмотры, комплекс профессиональной гигиены)
- герметизация фиссур.
Правильное питание ребенка подразумевает:
- сбалансированность питания по белкам, жирам углеводам
- частое, дробное и регулярное питание
- тщательное пережевывание пищи
- обогащение рациона ребенка твердой пищей (сырые овощи и фрукты)
- отсутствие перекусов
- прием сладостей ограниченно и только одновременно с напитками, обязательно после основного приема пищи
Важнейшее условие здорового образа жизни — это физическая активность!
Никто не отменял зарядку, закаливание и физкультуру. Дополним список прогулками и играми на свежем воздухе!
Прививайте своему ребенку элементарные гигиенические навыки: принимать гигиенический душ утром и вечером.
Стоматологическая профилактика:
Уход за зубами дома и регулярное посещение стоматолога — два важных фактора в сохранении стоматологического здоровья!
- чистим зубы с использованием средств индивидуальной гигиены, рекомендованных стоматологом, дважды в день, не менее 3-х минут
- полощем рот проточной чистой водой после каждого приема пищи
- жевательная резинка не более 5 минут в день
- посещаем с профилактической целью врача-стоматолога не реже 1 раза в 6 месяцев, при множественном кариесе не реже 1 раза в квартал
- своевременно лечим кариес, даже на молочных зубах
- один раз в 6 месяцев необходимо проводить комплекс профессиональной гигиены, это позволит очистить зубы от плотного налета и зубного камня! Такая мера даст возможность избавиться от скопления микроорганизмов в полости рта и защитит зубы от кариеса.
- реминерализация эмали зубов (гели, лаки, аппликации) — это процедура, позволит насытить эмаль зубов минералами, недостаток которых вызывает образование очагов деминерализации (меловые участки эмали) с последующим развитием кариеса!
Герметизация фиссур постоянных зубов — это процедура «закупоривания» фиссур (естественные углубления на жевательной поверхности в эмали зубов) специальным жидким композитным материалом с целью предупреждения развития фиссурного кариеса. Такая профилактика обеспечивает защиту от кариеса фиссур практически со 100% гарантией.
Фиссурный кариес —главный враг первых жевательных (шестых)зубов.